国开助手《老年人中医体质辨识与养生保健》形考作业4答案

1. 湿热体质的人如何做运动锻炼？
2. 血瘀体质的人如何起居调护？
3. 气郁体质的人如何起居调护?
4. 湿热体质的辨识要点包括（）
A. 形体偏胖或瘦
B. 面部痤疮
C. 皮肤干燥
D. 大便粘滞
5. 关于湿热体质之人饮食起居描述正确的是（）
A. 多吃辛辣、热性、烧烤类食物
B. 不宜在潮湿闷热的环境里久留
C. .穿着透气散湿的天然纤维
D. 避免长期熬夜
6. 血瘀体质者宜食用的是（）
A. 玫瑰花
B. .黑豆
C. 生山楂
D. 苦瓜
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